SUP-Grundkurs

Grundkurs

    
    
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Stand-Up-Paddling, oder kurz SUP, ist ein faszinierendes Freizeiterlebnis, gepaart mit einem ganzheitlichen Ganzkörpertraining, das sowohl Kraft als auch Ausdauer und Koordination stärkt.
 
Erleben Sie die Frankfurter Skyline bei einem "Spaziergang" über Mainwasser.
Das Wichtigste: Man muss kein Surfer sein, um beim SUP auf Anhieb Spaß zu haben und auch Wind und Wellen sind nicht erforderlich. Da das Board länger als ein normales Surfbrett ist und mehr Volumen hat, trägt es auch ohne Wellenschub. SUP ist also auf jedem Gewässer möglich. Ob auf dem beschaulichen Starnberger See, in der geschäftigen Hamburger HafenCity oder in den peitschenden Wellen vor Sylt - überall trifft man schon jetzt begeisterte SUP-Freunde. Und die Fangemeinde wächst.

 
Der neue Trendsport ist insbesondere für Fitnessbegeisterte eine attraktive Ergänzung im Trainingsplan. Ob als effizientes Workout oder als Möglichkeit, die Natur im "Vorbeipaddeln" zu erleben, SUP schult die Balance und beansprucht so die großen Muskelgruppen wie Beine, Rumpf, Rücken und Arme. Zudem ist das Balancehalten für das seelische Gleichgewicht förderlich.
Matthias Larsen, Fitnesstrainer in der Hamburger Kaifu-Lodge, schwört auf SUP: "Jeder, der einmal auf ein SUP-Board steigt, ist begeistert von dem Spaß und dem Erlebnis in der Natur. Es ist einfacher, als es aussieht, vor allem, wenn man auf flachem Wasser anfängt." Selbst die Deutsche Fußball-Nationalmannschaft hat sich auf dem Board mit dem Paddel vor den Küsten Siziliens zur Vorbereitung auf die Weltmeisterschaft fit gemacht.
 
Unser Grundkurs ermöglicht jedem, ohne eigene Stand-Up-Paddling-Ausrüstung diesen einzigartigen Sport zu erleben. Wir verwenden aktuelle SUP-Ausrüstung, welche modernsten Schulungsmaßstäben gerecht wird. Dieses unterstützt einen einfachen und sicheren Einstieg in den Sport. Die Kombination aus professionellem Coaching und "learning by doing" ist der Garant für ein schnelles Erfolgserlebnis.
 
Sie bekommen eine kurze Einweisung an Land von einem zertifizierten SUP-Instruktor und werden von ihm während des gesamten Kurses begleitet.
 
Folgende Ausrüstung wird am Treffpunkt gestellt:
 - SUP-Boards, -Paddel
 - Auftriebswesten (je nach Wunsch / für Kinder Pflicht!)
 - Neoprenanzüge, -schuhe, Lycra T-Shirt (je nach Wunsch)
 
Kursdauer: ca. 2 Stunden
 
Gruppengröße: maximal 10 Personen
 
Instruktor: Dimitri Schischkin (SUP-Ausbilder und SUP-Instruktor von DKV, ASF, ISA)
 
Treffpunkt: SUP-Station Frankfurt/Maininsel auf der Sachsenhäuser-Uferpromenade am Maininsel (Start & Ende)
 
Preis: 49,00 *; 37,50 * mit einer 4er-Karte; 25,00 * mit eigenem SUP-Board
 
Kurstermine: hier
 
Anmeldung: hier online,
 
Veranstalter: Frankfurter Stand-Up-Paddling (SUP) Sportverein e.V.
 
SUP-Lizenz: Direkt nach dem Kurs erhalten Sie eine SUP-Lizenz mit der Sie unsere Ausrüstung ausleihen und den Main auf eigene Faust erkunden können.
 
Freigetränk: Zur Abkühlung bekommen alle volljährigen Teilnehmer(innen) unserer Mittagskurse (Kursanfang um 12:00) ein erfrischendes Freigetränk "Somersby Apple Cider". Chears!
Achtung! Das Getränk wird unsererseits KOSTENLOS verteilt, steht NICHT zum Verkauf und ist NICHT ein Bestandteil unserer kostenpflichtigen Angebote!!!
 
Fan T-Shirt: Ein SUPer T-Shirt für ein perfektes Aussehen und einen guten Sonnenschutz während des SUP-Kurses und für schöne Erinnerungen danach! (zzgl. 5,00 €*)
 
Teilnahmebedingungen zum Download
 
siehe auch
 - "Stand Up Paddling"-Schnupperkurs - Die Frankfurter Skyline bei einem "Spaziergang" über das Mainwasser erleben auf Frankfurter-Stadtevents.de

  Bewertung: 4,9 / 5 basierend auf 2614 Kundenrezensionen
 
 5 / 5 Sternen von :
Mega!!!!
Ganz herzlichen Dank lieber Dimitri für den klasse Kurs und die Fotos :-)
Ich werde weiter machen!!!...und euch empfehlen ;-) ...

 5 / 5 Sternen von :
... Kurs hat Spaß gemacht :-) ...

 5 / 5 Sternen von :
Hallo Dimitri.
vielen Dank für die Bilder und die coole Zeit auf und am Main.
Bis bald.

 5 / 5 Sternen von :
Hallo Dimitri,
vielen Dank für das tolle Erlebnis gestern und die Bilder!
Wir hatten eine Menge Spaß und haben natürlich viel gelernt! ;-)
Ulli und ich hätten gern noch ein paar Worte mehr mit Dir gewechselt, aber Alex hatte Hunger...
Positive Bewertung wird natürlich von uns gemacht!! Du machst das super!
Liebe Grüße
Jana

 5 / 5 Sternen von :
Hallo Dimitri,
Top, vielen Dank nochmals und eine gute Zeit (Daumen hoch)

 5 / 5 Sternen von :
... vielen Dank für die zwei super Stunden ...

 5 / 5 Sternen von :
Hallo Dimitri,
tausend Dank für die Fotos und den SUP-Kurs! Es hat sehr viel Spaß gemacht und ich habe viel dabei gelernt (auch wenn ich noch einiges optimieren muß).
Ich würde mir gerne die Woche nochmal ein Brett beim Yachtclub ausleihen und die Tage immer mal wieder auf den Main gehen.
Ich hatte vor 4 Monaten eine Meniskus-Operation und das Stehpaddeln scheint recht gut für die Knie zu sein. :-)
Bis bald,

 5 / 5 Sternen von :
... vielen Dank für den coolen Kurs ...
... Hat meiner Frau und mir viel Spaß gemacht, obwohl ich den Main mehrmals persönlich kennen gelernt habe ;o| ...
... habe mich ... nochmal für Deinen Kurs angemeldet, da ich mich gestern eher schlecht angestellt habe ;o) ...

 5 / 5 Sternen von :
Vielen Dank Dimitri! Schöne Bilder und es hat echt Spaß gemacht. ...

 5 / 5 Sternen von :
Hallo Dimitri,
noch Dankeschön für die Fotos und die nette Betreuung beim Kurs!
Hat viel Spaß gemacht!

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*Der angegebene Preis ist ein Endpreis ggf. zzgl. Versandkosten. Gemäß § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese folglich auch nicht aus (Kleinunternehmerstatus).

"Surfen ist wie die Mafia: Wenn du einmal dabei bist, kommst du nie wieder raus." Kelly Slater